Cesta k sobě

Terapie 

Osobní rozvoj & poradenství

Individuální terapie jako⁠⁠⁠ cesta k sobě 

Nabízím individuální terapii, která je pro mé klienty místem přijetí a bezpečí. Terapeutický vztah je vždy založen na důvěře, úctě a respektu. Během terapeutického procesu s klientem pracuji na jeho zorientování se v sobě, na práci s traumaty, úzkostmi, strachem, stavy smutku, vysokou citlivostí, hledání důvodů a motivací ke změnám v životě či hledání východiska ze spletitých životních situací.

Sezení je možné domluvit v Praze.

Individuální terapie

Hlavním smyslem individuální terapie je získání hlubšího porozumění sobě samému a lepší kontakt se svými pocity či motivy, které klientovi mohou pomoci zlepšit schopnost zvládat vlastní život.

Terapeutická sezení dávají příležitost důvěrně probrat problémy nebo situace s vyškoleným odborníkem. Nemusí nutně vést k tomu, že problémy zcela zmizí, ale vybaví jedince nástroji potřebnými k jejich zvládání.

Nabízím zejména dlouhodobou systematickou individuální terapii zaměřenou na hlubší změnu. Je také možné konzultovat jednorázově i konkrétní problémy a situace. Standardní délka sezení je 50 minut.

© 2023 Hynek Šmerda, terapeut, Praha
Vytvořeno službou Webnode Cookies
Vytvořte si webové stránky zdarma!